もるせがの Fun to 二郎系!

アラフォーになってはじめて二郎にハマってしまったオッサンのニッチなブログです。                         通常営業中のラーメン二郎直系店全店1周目終了。その他、食べ放題や大食いチャレンジなども。現在は心臓疾患のため療養食生活中。

カテゴリ: もるさんぽ

2月13日のことです。

Let's!ウォーキング!

麺屋 歩夢に行った翌日。
ラーメン3連チャンをしてしまった翌日なので、なし崩しリバウンドをするかしないかの大事な分岐点の日です。

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ここはシッカリとウォーキングに精を出さなきゃと思い『はてどこ行きましょうか』と思案していたところ……

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『イツモニタヨウナホウガクバカリダカラタマニハハンタイホウコウニイケバイインジャネ? イイカラカネクレ』

またお前……

はて? それも一理あるな。

景色に飽きないように、常に歩く路地をズラしたりはしているけど、方向自体はいつも同じ感じだよな……

ということでこの日は真逆に行こうそうしようまる

と相成りました。

​出発!

ということで。

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この日は気温が高くなり絶好のウォーキング日和になりました☀️

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我が母校を通り過ぎて。

​23区脱出!

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武蔵野市に凸入❗️

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ここも曲がらずに女子大通りを直進します。

​吉祥寺本町凸入!

吉祥寺本町まで来ると住宅街から飲食店街へと景観が様変わりします。

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羊肉クイテ🍖

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ナポリタン星人もクイテ🍝

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ここのすたみな太郎は、数年前までよく来ていましたが、いかんせん学生さんが多くて周りを一向に気にせずにワ〜キャ〜ワ〜キャ〜というのは、オッサンにはちょいとキツイのと、それを完全放置する店側にも思うところがあり、自然消滅的に足が遠のいちゃいました(^_^;)

まぁ焼肉の食べ放題に行くなら、焼肉きんぐがいいかな。

​QKポイント

ということで吉祥寺駅のロータリーのベンチで。

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休憩といたします。

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最近の休憩時のお供はコーヒーです。

いつもはホットですが、この日はアイスにしました。

象のケツを眺めながらのコーヒーもなかなか風流なものですね👍

そして、汗で身体が冷えてしまう前に、また歩き始めます。

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おお。

氷屋ぴいす🍧はここにあったんだ。

​目的地

そしてこの日の折り返し地点&目的地は。

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10年以上ぶりの井の頭恩賜公園✨✨✨

その中の。

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水生物館。

ますば、入った正面に。

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カイツブリ君とコイがお出迎え。

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アップだとけっこうキツイ眼をしてる。

この水槽の上部には。

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ヤマセミ君がいました。

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小さな頃は無類のカエル好きでしたが、今は…… 大人になるってこういうことなのですかね?

そして。

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渓流魚水槽。

中にはヤマメとイワナが泳いでいます。

実は僕は自宅で渓流魚の水槽飼育をしていました。

ので、渓流魚をキレイに維持することの大変さは痛いほど分かります。

現に水槽内の魚は各ヒレが欠けたり鼻先が欠けて白くなっていて、眼球も白く残念ながら、お世話にもいい状態ではありませんでした。

このような複数飼育の場合、サケマス類はかなり激しい縄張り争いをするので、どうしても各ヒレがボロボロになってしまいます。

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↑ちなみにこれが以前の僕の飼育水槽です。

飼っていたのはミヤベイワナといって、オショロコマというイワナの仲間の亜種になります。

この魚は僕が水槽飼育をやめると決めて、神奈川県在住の知り合いの家に貰われて行き、今はこの魚の子孫が元気に水槽で泳いでいます。

知り合いと言ってもその人は、渓流魚の水槽飼育では達人の域の人で、水槽飼育下で採卵・繁殖をしてしまうような人でした。


と話しが横道に逸れたので軌道修正(^_^;)

渓流魚水槽を後にして順路を辿ると。

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ブラックバスがいました。

何も分からなかった頃は、よくバスプロと言われる釣りのトーナメンターにくっ付いて茨城県の霞ヶ浦や千葉県の亀山ダムに釣りに行ったものです。

それも今は昔……

今は、環境省指定の特定外来生物としか思えなくなったかな💦

続いて。

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アカハライモリ君。

アカハライモリ君にも小さな頃のエピソードがあるのですが長くなったので機会があれば。

ということで水生物館を後にして。

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ボート場のある井の頭池を横目に家へと引き返します。

​地蔵坂

女子大通りの。

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地蔵坂の終わり付近に差し掛かったあたりになると、影も長く伸びてきて陽の傾きを感じます。


ってな感じで、とある日のウォーキングのひとコマをば。


そろそろウォーキングだけではなく、近所のスポーツセンターに行ってウェイトトレーニングをやろうかなと思っている今日この頃です。



ではでは👋




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とある日のことです。

Let's!ウォーキング!

昨秋に心臓をやらかしまして医師から厳命されたのは『痩せてください』でした。
ということで減量するには食事制限と運動が必要になります。
ちなみに医師からは1日の食塩摂取量を6g以下と制限をかけられています。

ってことは僕の普段食べているラーメンの量だと、たとえスープを飲まないようにしているとはいえ微妙ですね(^_^;)

まぁラーメンを食べた日は、晩ご飯を抜いたりと一応帳尻合わせは考えています。

そんなこんなで今回は運動についてチョイと。

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この日は天気予報で時間が遅くなるにつれて雨が降る確率が高くなっているので、空模様を気にしながらいざ出発💨💨💨

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まずは家から阿佐ヶ谷駅を目指して住宅街を縫うように向かいます。

そして。

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阿佐ヶ谷駅に着いたら駅前のコンビニでコーヒーを買ってロータリーで膝を休ませながらの休憩です。

『ブラックコーヒーは味覚をリセットしてくれる』と自分の中で勝手に思っているので、飲み過ぎない程度で1日2杯くらい飲むようにしています。

ちなみに家から阿佐ヶ谷駅までは約3kmくらいです。

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阿佐ヶ谷駅の駅ビルには以前ブログにも上げたゴンチャがありますが、調べるとタピオカはシャレにならないくらいの高カロリーだったんですね(^_^;)  

しばらくは飲めないな(笑)

この日は処方箋の薬を薬局で受け取るために阿佐ヶ谷駅から程近い薬局へ💨

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こちらはその薬局から程近い和菓子屋さんなのですが、ここはひっきりなしにお客さんがいる超人気店。

調べてみるとどら焼きが有名なようです。

こちらも恨めしそうな横目をくれながら通り過ぎます。

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薬を受け取った後は中杉通りを練馬方向に北上します。

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途中には誘惑がいっぱい(^_^;)

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(゚A゚;)ゴクリ

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しばらく行くと中杉通りは早稲田通りと交差します。

そして膝のご機嫌を伺いながら、ご機嫌が麗しくない場合はここを左折して西へと家に帰る方向に踵を返します。

が。

この日は大丈夫そうなので曲がらずに直進します。

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またまた誘惑(^_^;)

はい。この後も誘惑が連続します(笑)

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鷺ノ宮駅の踏み切りを渡ると。

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こちらがあります。

ここは、あのラーメンの鬼と言われた今は亡き佐野さんが、最後に認めたお弟子さんのお店ですね。  

そのうち食べに来ようかな?

写真を撮った時は中休みの時間でしたが、営業中はここもいつも行列ができています。

そして。

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中杉通りは新青梅街道と交差します。

調子のいい日はここをさらに直進して中村橋駅の方に行くのですが、この日は天候の都合で、この交差点を左折して西に向かいます。

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またまた誘惑が(^_^;)

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ここは博多とんこつラーメン店

外観はオレンジを主体にしていてラーメン店というよりも不動産屋さんみたいですね。

そして。

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歩いていた新青梅街道が環八通りと交差します。

ここを左折して家の方角に帰るパターンもあるのですが、この日は直進しました。

上の写真の空模様でも分かるように、予報通り急に天気が怪しくなってきました。

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環八通りを曲がらずに直進したら、すぐにある井草森公園

写真ではこのような映りですが肉眼ではかなり暗くなってきています。急がねば。

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その後新青梅街道と千川通りが交差します。

はい。

写真の通り雨が降り始めました☔️

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カツカレー食べたい。

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上井草駅の踏み切りを渡ります。

踏み切りを渡ると。

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美味しそうな洋食屋さんが。

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( ゚д゚)ハッ!


ということで普段はこんな感じでウォーキングをしています。

ちなみにこの写真を撮りながら歩いた日は、2月の上旬でしたが、このくらいで前年の9月から減量を始めて体重は30kg落とすことに成功しています。


そしてこの日の歩いた距離は約12kmでした。とさ。




ではでは



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